那就足够了。
躯干与水平面夹角，几乎完美。
着地点距髓关节投影点，几乎完美。
支撑腿膝关节最大缓冲角，几乎完美。
支撑腿离地瞬间膝关节角，几乎完美。
摆动腿一侧骨盆产生旋内作用，使支撑腿的髋部后划、后伸的速度和幅度变快。
然后积极下压。
积极扒地。
保持上下链的统一。
也因为上肢链的稳定，肩、肘、臂膀，就可以让脚对地面的速度，也就是V3较小时，前蹬阻力，也就是此时是地面对脚的摩擦力f，也变得更小。
这样根据动量定理，人体在水平方向的速度损失即减速减少，落地的推动力，那一瞬间，也会相应增加。
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