梁佳宏快速冲出去，整个人的启动，就让文勇毅等人被吸引。
启动很稳啊。
比以前稳多了。
梁佳宏以前有启动有些发飘的毛病，这次冬训他彻底沉下心来打通了这个问题，增加了大量枯燥无味的肌肉训练，以前他是更喜欢专项训练的，这一次，他没有含湖。团队定制的所有训练计划全都是安排了上去，一点都不挑剔，也不抱怨。
这不，腿部和臀部肌肉的提高，让他蹬出起跑的力道，就比以前大了不少。
其次他的加速区，也出现了提高，这是核心的训练带来的收益。
稳定。
整个梁佳宏今年冬训的核心就是，让他的跑步节奏和姿态，更加稳定。
扫除以前不够稳定的老毛病。
以前或许梁佳宏觉得是天才就要和赵昊焕苏神他们一样攻关各种高难技术，融会贯通，可是他却往往忽略了最基础的东西。这也是少年成名的人，最容易犯得错误。梁佳宏好歹也是国内第一个在世青赛100米杀入决赛的人，事实上那年他都有实力夺金，只是发挥不够好，可想而知他的潜力。
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