以往即便是专业人士都只是认为，运动心理学即便是有些用，可最终还是作用到心理范畴上。
心理范畴，又是一个很不好琢磨的点，听起来玄之又玄，没有身体技能方面展示出来的那么直接。但事实上，苏神就很清楚，真正的运动心理学，一定可以从精神上反哺你的身体方面。
就拿田径的短跑项目来说。
如果你的心态可以更加放松，那么直接作用在身体上就是，你的奔跑过程中，放松跑的感觉也会更好。听起来很玄乎，可事实上举个例子就明白了，苏神自己在第十四届全运会上的100米半决赛和决赛，就是个典型。
半决赛他的心态更加放松，显然整体的节奏和奔跑感觉也更加流畅和舒服。
明明痛苦面具都没有戴，但是跑起来却比决赛还要游刃有余。
甚至有人计算过，如果他是半决赛那么跑，不说打开9.90s，起码跑个9.90s问题不大。
但是很遗憾，这种心理状态并不容易控制，即便是苏神自己上一世接触到的时候都是生涯末期了，也没有时间好好以运动员身份来研究和实施。现在，自己重开了，有这么好的机会，他肯定不会再错过。
身体驾驭技术是苏神常说的一个说法。
那身体之前是什么呢？
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