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1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~) (3 / 24)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        因此,他需要拿出更多的硬实力来对抗。

        才有可能和博尔特一较高下。

        那么想要做到这一点,最简单就是提升自己步幅或者步频,这是短跑的核心要素。

        步幅苏神一直没有着急提升,因为这一世他的身高增加了,其实已经是增加了天然的步幅。

        他不是张培猛那种身体比例,事实上他的腿身比上一世就不错。

        这一世更加如此。

        而且相对于步幅,他其实感觉自己的步频,还没有到达极限。

        如果之前肯定是已经到了,科学训练也这么久了,其实基础也打得很扎实,身体素质也已经是顶尖的强横。

        因此从传统意义上想要突破,肯定不可能。

        这也是为什么,苏神要把筋膜体系放到最后的原因,因为肌肉和骨骼都打结实了后,剩下来的就是……

        用这个刚刚诞生,未来几十年后才能逐渐成熟的新体系。

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