这需要付出多大的代价才行？而且天赋也要万里挑一……怕是都不够吧。
是很难，尤其是放在科学训练体系紊乱和缺乏的以前，几乎是不可能的事情，全看天赋。
但在后世，你会发现，女生通过训练力量强的也不少，卧推一百公斤都是存在一批的。
女性的纪录应该是170KG上下，虽然和男性比差了很多，可这也证明的确是可以做到。
而且陈娟是从小就打基础的，身体上任何一个肌肉链都不差。
“这……这也太难了吧。”周兵道，毕竟他现在都还没有掌握呢。
不过他没有掌握不是力量基础的问题，早就达标了，只是悟性，他差了点，这就要看缘分和机缘了。也许下一年，也许一辈子。
“当然不容易。”苏神也不含糊，看着陈娟道：“但是在此之前，你加强这些也可以更加接近这个答案，并不是无用功，而且对于直道来说，同样是有效的强化。要知道女性的下肢力量和男生差距其实没有想象中那么大，真正大的，就是在上半身。”
“因此，娟妹子，你想要做到，跨越这一层天赋的不同，这就是你要付出的辛苦和代价。”
陈娟听后，非但没有和立雪梅预料一样气馁，反而……整个人重新换发了活力，几乎破涕为笑道：“嗯，那我一定好好练！”
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