比如每次髋部抬起的时候，摆腿的大腿都要在身体前面做三分之二的上摆动作，同时，摆腿的大腿在身体前面就完成了向上的摆动。
结合很不错。
这样自然就让她的髋部发力，变得更加流畅。
更加有效率。
“启动还是杰特尔更快一些，布朗韦勇丽紧随其后。”
“陈娟要把速度加起来，千万不要落后太多。”
“加速区做得不错，目前在第五位。”
这里陈娟在第五，这是陈娟自己和团队都没有料到的事情，因为到底是一群国际名将在这里，陈娟的实力看PB纸面上不是太突出，尤其是前面三十米，她一直都很弱，通常三十米结束再国际局能不在最后面都不错。
在中间附近，已经是很好的一个分段位置了。
目前在陈娟前面的人有第三道米国选手卡尔梅利塔杰特尔、第五道牙买加选手维罗妮卡.坎贝尔.布朗、第六道种花家选手韦勇丽、以及第八道米国选手拉尙塔.摩尔。
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