第二整个出弯后的大直道加速提升明显,尤其是顺着跑了一段后,恢复了不少体能。
这一点比自己以前看到的欧洲选手顺着出弯的距离更长,可能是欧洲的新跑法之一。
第三陈娟可以学习下她对于200米的节奏控制,尤其是弯道的重心控制,这方面要比陈娟更好。
第四……
一共写了六点,都是很有代表性的。
足见立雪梅的认真态度。
不过这个水平在她看起来,也都是比较一般,没有受伤的时候,闭着眼睛都可以赢。
陈娟的200米去年才开始加大投入,之前都是100米为主,200米实在是没有人,她才上的。
但这个方面立雪梅却不怎么认为。
她认为陈娟的200米,反倒是还有很大的提升空间,尤其是切线的感觉,还是不够。
如果她可以掌握自己的“梅式切线”,就可以实际上少跑很多米。
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