送髋，拉开自己的步幅，开始维持极速跑。
冬训的感觉，的确是渐渐体现，起码他自己跑的时候就感觉到，整个足底接触地面的感觉，和以前比，更加的稳固，更加的具备势能。
七十米、八十米、九十米。
梁佳宏没有暴力提速，就是这样减少了摆臂和送髋，把极速区的速度顺了下去。
冲过终点。
一看成绩。
10.27s，风速0.2M/S。
这说明他也开始进入了“顺腿即王者”的境界。
也是他个人来说，最好的冬训正式测试前的顺腿成绩。
“不错啊，老袁，你这个徒弟倒是没有自暴自弃，又进步了啊。”余位力看着成绩，开口调侃道：“看起来你给你的小徒弟开了不少小灶哦。”
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