让他找到了自己扒地的一个更加舒服的感觉。
科学证明,如果运动员跑得自我感觉更舒服更顺畅,那么出现好成绩的概率也会大大增加。
如果自己都觉得自己跑的不舒服,很僵硬,那么大概率成绩是不好的。
这是无数短跑运动员赛后采访得到的结论,所以在劳逸经过了一段时间的适应后,还真是……感觉到了一种更好的扒地状态。
居然自己不整齐划一的按照规定手脚同驱,竟然还能更快一些?
为什么他不知道,但是他只知道,这么做的确是更加舒服了不少。
那么,现在就是最后冬训总结测试的时候。
能不能行,还是要在实战里面拉出来给大家看看。
而不是自己在训练中能跑多少。
训练中你就算是能跑9秒,你比赛跑不出来,那都白搭。
内容未完,下一页继续阅读