终于可以把自己的很多想法，“实验”在自己身上了。
真是想想都觉得……
兴奋。
自己拿自己做实验，还能这么开心，说明他真的是对于这个行业投入了全部的精力。
没有任何的保留。
“首先我准备先弹震训练。”苏神说完，兰迪就看着手中的文件，疑惑道：“你自己不是说，要先给筋膜塑形，然后才能迎接更好的筋膜训练吗？”
“哦，这个是的，但是我已经完成了第一步。”
“瓦特？？？”兰迪看着他，愕然道：“这玩意你不是才刚刚提出的吗？”
就差直接说，你逗我呢。
苏神却笑着解释道：“四大基础训练板块，的确是通过各种设计的静态和动态拉伸动作等等，先打好基础，可是……这个基础我已经是打好很多年了。”
“很多年？”
“嗯。”苏神道：“大概从十四岁就开始了吧。”
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