刘祥提前三个小时到了这里开始热身，这也是和以往最大的不同。在拉尔夫.曼的建议下，刘祥以后得热身时间，需要拉长一些，当然不是和以前鲍威尔那样上强度，而是循序渐进的拉开和热身身体的每一个环节，甚至细节到每一个肌肉组织。
这样才可以让刘祥眼下更容易进入状态，当然最主要的是，不容易再次受伤。
想要避免伤病，让身体每一处都处于热能状态，自然是最好的。
以前刘祥的热身都还是太简单了些。
赛前的动态拉伸和热身环节，以后要更加注意。
这期间，刘祥团队一直有人拿着好几台设备跟着，帮忙用高科技器械进行放松和深层激活。
这是受伤运动员最需要的东西，而这玩意上一世因为价格和操作问题，让孙海瓶他们犹豫了很久要不要申请去购买。明明感觉到了效果，但是因为价格和操作问题，却让人望而却步。
这次不同了，复合型团队里面，高科技医疗人才是必不可少，没有也可以高价引进。
这就是个人和国家申请的不同，不用讲究那么多的后果。
下手也更加果断。
天气晚间微微转凉了一些，刘祥已经是热身完毕，在副场等待检录入场。
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