这都是未来很基础的运动学知识，但是在这个年代的国内，却已然是很多人都不知道，很模糊，甚至是觉得这样做并不男人。可事实上，运动员学会怎么保养自己的身体，保护自己的身体，才能给自己更好冲刺极限的机会和潜力。
这方面，苏神可以说是现在全世界最有经验的人。
他根本不着急。
反正赛季任务基本上都完成了，一个亚运会而已，对于他来说根本不是问题。
他这种小小的肌肉用力过度，早就恢复了，而且现在他也不是32，他是21。
身体原本的恢复机能就要比年纪大的时候，好得多。
慢慢调整就行，这种比赛，也没有想要出什么大强度。
途中跑开始赵昊焕渐渐追了上来，很显然苏神途中跑这一段还是有点影响，没有之前那么流畅和细致，人体的遗忘能力是很强大的，所以才有谚语：一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
苏神自己也感觉到了，扒地的感觉好像有点不够好，应该是髋膝踝关节的连接性不够，以及伸肌肉和屈肌肉的等长收缩也不对，这里需要再适应下。
具体还是要看看到时候兰迪他们的比赛录像，一点点依靠系统和计算机进行分析。
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