宁德雹也看着谢正业，虽然第二也不错了，但是很显然，相比之下，还是第一更加有奔头。
送髋，我们最近才刚刚完成的基本的送髋优化，你能做出来，顺利在实战中做好吗？
宁德雹的疑问，很快就得到了解答。
基拉尼·詹姆斯的确是很快，可是他其实是四百米类型，耐力很强，可是最好速度的维持耐力就不如谢正业了。这个时候，就是某种程度，天赋类型的一次对决。
当然，技术，是催动你的天赋更加激发的关键。
跑动中人体的骨盆在中枢神经系统支配下，要主动积极地围绕身体的平行轴进行转动的动作。
跑时较小的后蹬角度可以取得较大的水平速度，可缩短腾空时间，有利于增加步长和步频。
使支撑腿充分后伸，摆动腿和同侧髋都充分前移，促使身体重心远离支撑点。
加大支撑腿的工作距离，从而来够减小后蹬角度。
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