苏神精神世界在怒吼,现实世界青筋全部爆气,“痛苦面具”瞬间显现。
髋、骨、盆、腰,全部收束。
用核心力量附着在人体核心区域,也就是韧带、肌群等等,接着在交感神经影响下,核心力量,彻底加固周身。让他的极速更加稳定,更加高效,更加凶猛,消耗,也更小!
根据运动学说的定义:当力量足够大时,向前推进的动能便会持续增加,会为运动者提供更快的速度,更强的稳定性。
核心,就是减少在高速运动“位移”的过程中,身体会呈现的向前“倾轧”。
所以对于运动员来说,核心力量,是一个不可不训练的究极法门。
核心越强,越专业,你跑的越快。
绝不虚假!
到了现在,万事俱备,只差临门一脚。
开!
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