但疑惑是疑惑,可是对于苏神的做法,却没有人当面说什么,而且这个训练法,眼下太过于超前,直接给大家干傻了,也不是什么稀奇事。
当丰树勇和余位力听到这个事情的时候,也第一时间以为是不是在开玩笑。
毕竟苏神以前都是整的一些“高大上”的理论或者是专用器械,这个“气球”,就显得……
太过于普通了。
但苏神的说法和做法,现在没有人去阻止,因为整个短跑队,现在的核心,就是他。
而且不管是丰树勇还是袁郭强,还是其余人,心中早就对自己下过狠誓,只要是苏神说的东西,一概先支持再说。
况且,人家都要拿克拉福德奖了,这脑袋,或许就真的比自己灵光得多呢。
当然苏神他们在紧张备战,兰迪他们就负责了这个会议的报告流程。
这也是给大家解惑的一点。
兰迪说的十分专业,包括这样做的解剖学和生物运动学理论,加上配图,很快这些国内的教练员和相关人士,也都看了个大概。同时兰迪还列出了这么做的好处,什么“降低交感神经兴奋性”、“改善血液循环不良,增加末梢循环”、“激活膈肌,有助于腰椎及核心的稳定”、“有助于内脏活动,调整内脏功能”、“有助于改善脊柱灵活性不足”、甚至可以减少身体上的疼痛和体态不对称。
内容未完,下一页继续阅读