“运动前预备加强水合作用,苏神系实验室最新的研究超级保湿剂,甘油提取,初次运用。”
“大赛运动额外摄入,营养强化计划,增加膳食补剂。”
“赛前身体测试,苏总的身体有轻微疲劳,建议摄入一点可控的控释性β-丙氨酸补剂,以改善目前这个身体疲劳和身体恢复性能。”
“建议最近前摄入227克含有200毫克钠的运动营养液,以防止可能出现的痉挛,维持眼下可能轻微出现的电解质平衡。”
“维生素补充计划,建议摄入一定的omega-3脂肪酸,食物补充方面建议摄入优质的野生娃鱼、鲱鱼、沙丁油鱼。以此来补充最近身体检查中缺少的omega-3,以免出现身体和肌肉性质的炎症,保持心血管稳定。”
“综合修缮补充计划……”
就算是袁郭强他们,都被苏神这一波近乎恐怖的备赛营养表,吓坏了。
简直是……精细到了细胞层面上。
话说,和现在苏神的备赛摄入一比,以前的那些,简直是比石器时代还要石器时代。
关键是这么复杂的计划和摄入,苏神还能够严格执行,一丝不苟,一点都没有不耐烦,简直是心性都无可挑剔。年轻人的浮躁和不稳重,在他的身上,就像是从没有存在过。
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