让摆动腿一侧骨盆产生旋内作用,使支撑腿的髋部后划、后伸的速度和幅度变快。
以此提高自己在途中跑当中位移的加速度。
苏神这里还做了一个细微的调整,为了使自己的重心点,迅速超越垂直支撑点,以此进入快速后蹬伸髋阶段。他加快了一点这一块区域的着地后划速度。
这可以让他在这一块,减少被追上的时间。
平常这么做,或许会有点难,身体还没有到那个状态,但是在“脚感爆”的情况下,身体状态也会不同,这个时候即便是在这里消耗了更多的能量,他也有信心在后面支撑住。
不要忘记了,能够正确预估自己每时每刻身体状态的人,才是真正的超级运动员。
这是每个超级运动员,必须掌握的一项超凡技能。
四十米,苏神一直在领跑,但是依然被追上了不少。
这段问题看起来还是要等发育了。
现阶段还是多少吃点亏。
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