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252章 他怎么做到的?(第二更~求票票~~~) (1 / 11)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        嘭——————————

        赵昊焕快速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了苏神给他在冬训营,修改的那些地方。

        比如前倾角度不够问题。

        比如后甩小腿幅度问题。

        都是他在科学送髋中,应该避免和优化的问题。

        好在这100天,赵昊焕也没有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。

        现在的他,说是一个“崭新”的赵昊焕,也无不可。

        躯干保持向前倾斜角度加大。

        这样一来,向前加速的能量将主要被用于更多的推进身体位移,而不是更多的来维持身体平衡。

        同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再浪费多余的能量做功。

        提膝、支撑、后蹬、然后左右腿,联合交换进行。

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