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223章 自我调整,必须分个高低 (2 / 12)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        直接就奔着最近的康庄大道去了的感觉。

        完全不需走一丁一点的弯路。

        讲道理。

        或许赵昊焕觉得自己的跑步纯天赋要胜过苏神一筹。

        可是这种对于技术的把握和把控,那就完全没有和后者比较的可能。

        差距不是一点半点。

        那是差距太大了。

        苏神一边想着理论,一边回想自己的加速跑送髋录像动作,心中默默道——

        现代短跑着地时间共80us左右,而后蹬时间不到40us,后蹬的发力应是前摆着地用力的延续。后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大小。

        即大腿后摆的力量和后摆的速度乘积大小。

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