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187章 60米,别眨眼 (6 / 7)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        基本上三人报名都报了差不多的项目,60米,100米,200米。

        这次粤省田径公开赛赛程比较紧,怎么分配体能是个大问题。

        比如60米,为了赶时间,居然一天4枪,全部跑完,这就不是正常人能干的事情。

        但是这在国内并不少见,改革后一天三枪的事情,也屡见不鲜。

        比如苏神破了周维全国电记纪录的10.16,就是在一天三枪的状态下完成。

        幸亏耐力训练,一直都是苏神他们很注重的一项训练项目。

        并没有和眼下国内短跑运动员类似,有所忽略。

        尤其是苏神。

        为了尽可能兑现加上去的“耐力潜能点”,他必须要更加更加投入这块才行。

        否则即便是给了你“潜力拔高的可能”,但是如果你受不了这个苦,下不了这个狠心,你拿了根本也没有什么用。因为这些“五维点”,几乎是没法直接运用到成绩提高上。

        所以该怎么“痛苦”的训练过程,一个都不能少。

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