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186章 超时空理念!短跑最重要的技术体系(大章加更到~~~) (6 / 15)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        “类似于狗焕之前的问题,就是出在这里,他的髋关节天生就比较紧,如果没有灵活性训练和更多的开髋训练,只会越来越产生副作用。”

        赵昊焕认真看着。

        毕竟这个伤病,可算是折磨了他不少。

        甚至差点就废掉了。

        “那么我国的送髋技术,为什么会有以上这些大问题呢。”苏神又拿出一个写好的纸张,将其吸在了墙上,道:“因为我们的理念,太过于分散。”

        “这是我总结的国内的五种主流送髋技术,大家可以都来看看,有什么不同。”

        赵昊焕等人凑近看了看,白色的纸张上赫然写着五个大点——

        1、骨盆的三轴性运动说。

        2、摆腿带髋说。

        3、蹬地送髋说。

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