跑!!!
梁佳宏看准时间和距离,立刻开始预跑。
后面的陈威呢?
也要算准距离。
绝对不能和以前一样,随意给棒。
因为梁佳宏的整体速度偏弱,所以苏神要求陈威多跑一点接力区,再进行交接棒。这就是真正的接力跑技术理念了。所谓有效接力区长达20米,其实就是两个人都可以大做文章的地段,只要在里面交接完毕就行。
就算你们在最后一厘米完成都可以。
所谓的完美接力区就是这样,完美利用,但是显然一般情况下,是做不到。
陈威的后程比较强,而且这次200米跑了第四名,就差一点拿到牌子。
眼下国内已经算是顶尖。
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