“以赛代练，这是今年的目标，刘祥那边也是这么打算。”余位力道。
“是这样么。”丰树勇想了想，道：“但我记得二沙岛那边训练的时间，要短不少，而且比赛的时候，会更加适度调整，刘祥那边也是吗？以赛代练原本就够辛苦了，如果训练强度还要太大，我在二沙岛是听过‘课’的，可能非但不是什么好事情，还可能出现反效果。”
“那我去问一问具体情况吧。”余位力道。
……
二沙岛。
“好了，今年的冬训结束了，五六个月的冬训，现在是检验大家实力的时候了。”袁郭强在上面拍了拍手，道：“首先先开始身体素质的检测，大家排好队，一个一个，逐一开始。”
竞技体育，是运动，是运动就少不了身体素质的加持。
还是苏神的那句话，没有身体，你什么技术都是空话。
没有扎根的土壤。
不可能生根发芽。
女子在前。
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