那只是一环。
还包括距离判断、预跑、选择接力区,以及选择什么速度在接力区接棒等等。
这些东西,任何一个环节的变化,都会产生很严重的影响。
很多田径小白都会问一个问题,为什么明明4个只能跑40秒,甚至最好成绩40秒都跑不到的人,加起来却可以上天,每个人都可以飚出平均下来人人保底破十的成绩?甚至是保底9.5s乃至是更高的速度?
那问题的答案,就是在这些技术环节当中。
当你省掉了启动后,怎么做好距离判断、预跑、选择接力区,以及选择什么速度在接力区接棒,再加上交接棒瞬间的技术动作,就形成了一整套你看见的接力成绩。
比如如果你的速度耐力更好,那么你可以在这里选择更早进入极速。
前面就把接棒预跑速度加起来。
这就会让你更早进入高速区域。
成绩显然也要比100米的时候更快。
如果你的弯道更好,你战胜100米硬实力比你强的人,也会机会大增。
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