弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向,两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜,慢慢趋于一致。
这个弯道可以跑得更快更平稳的秘诀,也是湖凯现在越来越运用纯熟的技术动作。
湖凯的成绩不断提升,不仅仅是身体素质的提高,这些技术动作的提高,也起到了至关重要的作用。
整个弯道,苏神真是跑得又暴力又强势,这样的人光看前面,你真是想不到……
他后面会跑的那么“拉胯”。
有时候湖凯甚至都会想……
这前面要是给自己,怕是都可以冲击20.20s,甚至是20.10s了吧。
衔接好一点,更快点都不是不可能啊。
太可惜了。
当然,这也是苏神的跑法问题,牙买加跑法,200米前面就是冲得太狠。
湖凯要是前面也这样,肯定也会比现在更快。
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