真的可以做到，脚踝刚性+足掌着地具备柔和弹性！
人就是这样，没有黄种人做到之前，你就会认为这可能我们根本就不行，而一但有人做到了，心灵的某个枷锁就被解开，就会产生一种莫名的……他能行，我也能的感觉。
足掌落地缓冲后过渡到后蹬阶段，髋、膝、踝依次用力，井井有条，毫不错乱。
尤其是伸展踝关节的刹那，那个最大的难点之一，应该尽量拓展自己的足趾关节，以此减少自己的后蹬角度，这……也被苏神在实战中，全面展示。
“刚柔并济！”
“用足趾减少后蹬角度！”
“原来真的可以！”
这就是这一刻，一线队员们心中所念所想。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
50米到了，苏神“六秒爆发”，进入极速，然后全程带着风，冲完了最后10米。
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