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337章 噔噔噔~夏训新技术驾到!(求票票咧~~~) (3 / 12)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        是的,这就是未来的摆臂技术研究最新方向。

        这个体系国内到2015年上下,才开始有人研究和发表,距离现在,差不多还要十年。

        十年时间,那几乎是一代乃至是两代短跑运动员的巅峰年华了。

        所以,必须装备上去。

        ……

        “摆臂动作?我们现在的摆臂动作有问题吗?”一群人也是一脸懵,不知道苏神这话意思是什么,摆臂最多讲究下规范和力度和频率,甚至搞搞角度之类就到头了,还能怎么弄?

        这也要改?

        这话,可是,大错特错。

        摆臂技术的好坏,对于成绩的提高,至关重要。

        “我们都知道,摆臂的效果有保持平衡,摆臂越快带动下半身的能力,也越强。可是大家知道摆臂为什么会有这些效果吗?除了这些,还有什么别的效果?或者说,还能提高什么方面?”

        每个人都是一脸懵,也有些人提出了些零零星星的论点,什么“提高速度”“提高步频”“提高步幅”之类。可是每个人都是浅尝辄止,或者说……根本也不知道这些词后面代表着什么科学性的意义。

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