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126章 尽可能把伤病扼杀在摇篮里(加更到~求票票!!!) (1 / 10)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        回到训练场,现在所有人都知道了,剩下的日子,就是备战全运会。

        这就是最大的一场比赛。

        也是国内最顶尖的比赛。

        如果能好好表现,对于自己的整个国内竞技生涯来说,都有着无与伦比的好处。

        这段时间,赵昊焕也在专心提高上肢力量和专项力量,训练极其刻苦。

        他现在是越来越发现了苏神说的那句话——

        身体是技术施展的本钱。

        你没有一个好的身体素质作为支撑,你就算是技术再好,懂得再多,也没有意义。

        强行推进,只会和自己以前一样,进入一个很难受的“高度透支”循环中。

        下午,在一次冲刺训练中,赵昊焕发现自己的脚底有些许不适。

        当然也很轻微,甚至对于运动员的疼痛阈值来说,这都不算什么。可苏神和宁德鲍制定了一个,任何疼痛和不适都需要及时汇报的机制,训练完成后,赵昊焕也就把这个“小问题”报了上去。原本以为没什么大不了,跑步嘛,自己以前不舒服的地方多了,这真的没什么特别,甚至都说不上影响训练。

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