比如,啥叫身体默会认知特征?
他有时候其实更像是周兵这种运动员,只管训练,并不会插手主教练的事情,所以相关知识,也不会补充那么及时。
“苏,什么叫做身体默会认知特征?”博尔特倒也没有什么架子,直接开口问道。
苏神却是忘记了,博尔特其实对于这方面的知识,并不储备丰富,这方面他和米尔斯谈还差不多。博尔特是超天才级别的运动员,可并不是苏神这种“科研型运动”,相反他的老师米尔斯才是。
苏神想了想,组织了一下语言道:“所谓身体默会认知特征”,就是如果你跑的训练单元和比赛赛制接近,那么你就会在比赛中更好的接近你的日常训练状态。”
“而如果你的训练单元是割裂的、分散的、并且随意乱加次数和数量,那就会产生一个“身体默会认知特征……简单来说就是你的肌肉记忆会建立潜在的状态分配方式。”
“从而下意识分配这方面的状态和体能。”
博尔特虽然没有专门去主动研究过这方面,但到底是这方面的“天妖级别”人物,还是很快就理解了,然后一拍手掌就道:“所以你也是这个意思,实战训练不需要太多对吧,苏。”
苏神点点头,表示同意:“我就是这个意思。”
“所以不是我一个人这么想咯?”博尔特就像是在茫茫人海中找到了“知音”,一下子就对于苏神的好感度大幅度提升。
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