这就是“六秒定律”的最大效果。
因为“六秒定律”就是科学研究后,人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点,最佳结合时间段。
以前在整个100米的路程里面要去找这个最佳结合点,实在是太难了。
偶尔出现,也摸不清头脑。
只能是昙花一现。
现在,你只需要专心去怼“六秒定律”,你自然而然会更多的找到这个结合点。
建立更多的身体记忆。
把时间缩短到了一个固定数字后,再由专业运动员去反复琢磨,自然要比无头苍蝇般乱撞,有效率了无数倍。
周兵那你别看过完年后,也没有怎么测试极限,但宁德鲍和苏神定下来的训练,他还是一直做的。就算是脑子想不明白,只要身体记忆住了,那也可以。
6秒后,周兵这一波大爆发,比周涛想象中还要持久和惊人。
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