而I型肌纤维占比增加，导致肌肉收缩速度下降，从5.0m/s降至4.5m/s。
但抗疲劳能力略有提升。
根据股四头肌的EMG峰值振幅从干态的80μV降至65μV。
且信号持续时间延长15%。
表明肌肉为维持稳定而采用“低强度-长时间”的收缩策略，这说明……
牺牲了爆发力。
为了增强关节稳定性，肌肉的预紧张度提高，僵硬度会增加20%。
这虽减少了动作误差，但也降低了肌肉的弹性势能利用效率。
再加上血液生化检测显示，雨天赛后运动员的肌酸激酶水平比晴天高。
这表明稳定控制型收缩导致的肌肉微损伤更明显。
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