“咕嘟嘟······”
水下冒出了无数的微小气泡,白泽周身的毛孔都在呼吸吐气。
‘真是舒服。’
白泽再无之前那种被挤压的难受感,取而代之的是前所未有的通透。
之前被挤压的毛孔都得到了解放,呼吸之间,有一种格外的空明之感。
白泽想到了这段时间以来恶补的知识,其中有一句是“真人之息以踵,众人之息以喉”。
普通人的呼吸是浅薄的,流于表面的,只到咽喉,就被吐了出来。
而真人的呼吸通达全身,直到脚踵处。
现在白泽就有一种自己是在进行真人之息的感觉。
呼吸之时,气息从身体周身毛孔进入,通达于全身,乃至五脏六腑都在律动,而吐气之时,浑身上下,包括脏腑之中都在排出废气,通过周身毛孔吐出。
一呼一吸之间,身体进行了一次完美的运动,周身上下都受到了锤炼,且时刻保持身体的纯净。
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