见这功法效果这么强，齐川心中有些兴奋。
同时不解的问道：“道长，为何不继续练了？”
他感觉到了好处，恨不得再练它几个时辰。
守尘解释道：“所谓气息，乃气血之精华。你身虚体弱，气血亏空，花费一个时辰，提炼出一丝气息，已经是极限，再练下去，反而有害。”
齐川这才明白，还是他这幅病躯闹的。
普通人气血充足，估计找到“气”后，可以继续练，他却是不行。
好在守尘立刻就给出了解决的办法，他掏出一张白纸，递给齐川。
齐川接过，发现上面写着各种药材的名字，还附有年份、份量、比例等等。
这是一张药方。
守尘道：“这是一味‘青木养身丹’的药方。”
“你按方抓药，熬炼成丹丸，日日服用，就可以补充气血，提炼气息，借此修炼青木长生功。”
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