体力保持在70%以上时，恢复速度是最快的；
如果掉落到30%以下，基本后半天就不用再干什么了，只能休息；
如果掉落到10%以下，还会出现一个【劳累】状态，持续一到两天才会消失，在这一两天内，体力始终恢复不到50%以上。
体力由【体质】决定。
叶宁宁目前的【体质】是9，比平均水平还略差些，她用活化绳从天台坠下来，对于这具不擅长运动的身体已经有一定体力损耗了，尽管点了【攀爬】技能，行动过程也顺利，叶宁宁还是感到双臂发紧，这是肌肉有点拉伤的迹象。
叶宁宁不用打开人物属性，就知道生命值肯定减了一点。
但她并不在乎。
要说身体数据化后，玩家最大的优势是什么，就是生命值会自动回复。
除非是有流血或者重伤这类负面状态，否则不要说叶宁宁这种一两点生命值的微伤，就算是像之前急救那个女生那样的伤势，大概半天就能完全复原，连伤口都看不见。
前世叶宁宁还见过一些【体制】超过20、获得了【再生】专长的野蛮人，连手脚断了都能在两三天内长出新的，堪称人形魔兽。
叶宁宁【体质】太低，只有基本恢复力，大约三小时才能回复一点，如果她的【医疗】技能中点亮了“治疗”，或者之前的领悟法术中选择了【治疗微伤】，倒是能马上恢复。
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