‘还以为会是精神基础……’
林夜打开教科书翻了几页，发现这是一本教人集中精神的教科书。
一开始林夜还不以为意，毕竟他很擅长集中精神，但很快他就发现，这本书里的知识远比他想的要重要得多。
精神集中不只是专注于一件事，还是一种彻底掌控自身精神的技巧。
比如之前林夜想要减少精神力消耗，他就搞错了方向，分心不能减少精神力消耗，只有在精神高度集中的状态下才能掌控并降低精神力消耗。
林夜认真的学习着书里的知识，随着他的精神逐渐集中，他的精神力消耗正在逐渐降低。
饥饿感打断了林夜的集中状态，他快速吃掉了一份食物和饮水，之后继续学习。
等到林夜第二次产生饥饿感的时候，他终于看完了这本《精神集中》。
吃完了最后一份食物储备，林夜离开教室，准备去超市买点备用食物，之后回宿舍休息。
虽然这次精神力没有耗尽，但剩下的精神力已经不多了，林夜准备恢复完精神力再去参加第二门课程的考核。
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