起身，一招一式，开始淬炼身体，搬运气血，将白天在八珍食楼吃的美食全都运化成为精气。
这一套行为，叫做‘炼精化气’。
将精气运化为身体的其他成分，强化肉身，健壮体魄。
当然，化气，不一定必须是气血，像是内气，法力，都可以用精气来运化，这也是所有修行者最初气的来源。
一开始是不可能接触什么天地能量的，平时的天地也没什么能量给你吸，都得靠吃，然后消化变成精气，再将精气运化，炼成其他的气。
高见就在码头外面炼气。
很快，便是第二天。
该去找水苍苍了。
(本章完)
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