当然，也有一些不信邪的成年人，武将想要试一下，结果是差点把自己扭到了，顿时不敢再作妖了。
做到标准动作后，还要调整呼吸，根据特殊的频率和节奏来进行，维持一刻钟，时间到了后，沐希感觉身体都是麻的。
好不容易将身体解开瘫在床上好一会儿才感觉好一些，然后，她将体术课的内容录屏发到了视频网上，限制只有龙国国籍的人可以看到。
她也不知道有多少人会看到并且跟着学习，总之有一个算一个吧。
然而她不知道的是，她的账号被国家关注着，她发的视频都有专门的人仔仔细细看过，这次自然也不例外。
“从小练习可以强身健体？”林辉看到视频标题挑眉，点进去看了一下，看到那个姿势都觉得身体疼，看完后，还是上报了。
他觉得对方不可能无缘无故发这样的视频，不管这个强身健体是不是真的，总要验证过才知道。
上面收到消息后，让医生帮忙验证，确定这些虽然动作困难，却不会伤到根骨，就准备找一些孩子试一下，看看效果。
为了确定效果，还专门找了不同体质的孩子，体弱的强悍的，或者是有一些先天疾病的，当然，这都是在确保孩子不会因此而出事的情况下。
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