赵晨打量了他们几眼，发现这几人中只是一个陈师兄在以师傅传授的“太乙五行拳”练法锤炼身体，其余人都只是在练技击套路而已。
练武不练功，到老一场空啊……赵晨收回目光，然后便摆开架势，在不“入静”的情况下，打了一遍记忆里的“太乙五行拳”，并认真地感受着身体的变化。
待收功立定后，他却再次摆开架势，而这一次则是先进入“入静”状态，勉强延伸出灵觉，达到了“内视”的效果，再辅以“太初金玉引导法”这门心法，以“太初”之意境不断根据体内的变化，调整起“太乙五行拳”的动作，以让其达到最佳锻体效果。
毕竟每个人的身体其实都有差异，一门锻体拳法即便普适性再强，对每个人的效果其实也都不一样，只有让其适合自己，才能达到最高的效率。
更何况，许多人在学拳时都学的不到位，自然事倍功半。
待这一遍“太乙五行拳”打完，经前后对比，赵晨立刻就发现了区别。
在“入静观想”情况下的锻体效果是之前的十倍不止！
“另外，所谓‘锻体’，或者说锻炼，本质上其实是身体各器官和肌肉对于我所作出这些动作的反馈而已……而它们之所以能知道我做了哪些动作，则是通过神经传输……
“所以，我只要每天在‘入静’下打一遍‘太乙五行拳’，让神经记住每一个动作‘信号’后，就可以不断复制这一过程，让身体以为我一直在进行着锻炼，就能达到坐着不动，却胜似锻炼的目的。
“而那个让神经记住‘信号’不断重复的办法，就是‘太初金玉引导法’这门心法的核心所在了。
“难怪师傅说天生灵魂强大，有‘入静’天赋的人是修道种子……
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