林千逸随手从仓库里面拿出三块石板烧蘑菇，放进口中咀嚼吞咽。
饱食度增加的同时，让自己快速恢复了一些体力。
洗髓草的效果还在持续，林千逸一口气锻炼到第十五分钟，活动到第二十四个动作，才感觉身上的燥热消失。
他体表出现一些油腻和淡红色的血污，并没有太多臭味儿，这些就是洗髓草药效下，随着汗液排出的污垢。
这具身体中的污垢，对比他本体当初第一次吃洗髓草时的画面，完全可以说是近乎无垢之体了。
他当初那一株洗髓草吃下去，浑身被气血冲刷冒出的杂质又臭又黑，量也是此时身体排出的不知道多少倍。
林千逸把身上洗干净之后，明显感觉到身体要更加轻松许多。
洗髓草虽然名字叫洗髓草，但完全的功效，是洗髓伐体。
对于未能达到人体极限的普通人来说，这东西是可以后天辅助筑基的。
五十万一株，用得好的话，基本上三株内能给你把身体拉到完美筑基的极致。
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