按照功法所述，盘膝而坐。
上体正直，全身放松自然，双手扣子午扣，两手相抱放在小腹前。
他振动鼻腔，按龟息大法的要求呼吸，胸腹上下起伏，呼吸变得极为绵长。
一个多时辰过去，林哲羽渐渐进入状态，心跳开始降低，身体温度都低了几分。
又过了三十几分钟，他睁开眼，保持不住状态了。
龟息大法需要武者对身体的掌控度极高，才能够做到控制身体气血流动、心率，从而降低新陈代谢的目的。
【天道酬勤】
姓名：林哲羽
源力：7
技能：
蛮牛拳（精通4%）
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