他昨天才刚学蛮牛拳，今天就将这门拳法领悟到了这般深刻的程度。
“这小子悟性像我！”
梁松忍不住心生赞叹。
他上下打量林哲羽，眉头轻皱。
“看你面色，气血亏空得厉害，你的锻炼有些过度了，要注意劳逸结合。”
“不是锻炼得越狠，实力就进步越快。”
“想要身体跟着快速变强，一味地闷头苦练是没有用的，要给身体留下足够的恢复时间。”
“如若不然，很容易在身体中留下暗伤。”
“年轻时这些暗伤还能够压得住，等年纪大了，暗伤就会爆发出来。”
“很多穷苦出身的武者，只知拼命猛练，实力是提升上去了，但也留下一身伤病。”
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