而百炼宝典锻炼过程是根本，药浴和药膏是加固锻炼效果，和促进身体恢复。
“《蛮熊妖功》是我从一个仇敌身上夺得的，据说是一部蛮族功法。”
“这本功法是蛮族的入门功法，功法只有上半部分，后面的我拿到时就已经缺失了。”
“《蛮熊妖功》是蛮族用来给后辈洗练体魄，奠定根基用的。”
“蛮族的境界划分比较粗糙，这上半部分内容，相当于人族武者的练肉、锻骨、炼脏三大境界。”
“他们的功法和我们人族有很大差异，且体魄异于常人，所用的洗练药物，不是人族能够承受的。”
“你若是要修炼，最好只用前面二分之一的洗练药物就行。”
赖茂说道，言语中极为诚恳。
见对方这么配合，林哲羽都有些不好意思对他下手了。
毕竟伸手不打笑脸人。
对方从头到尾都没有对自己露出敌意，这一切主要是赖昌惹下的。
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