返回家中，张魄抱着小册子仔细钻研。
《小周天》，一门养炁、感炁、行炁的法门。
养炁主要靠一套养生操，感炁靠静坐冥想，行炁靠呼吸吐纳。
根据书中记载，资质一般者，每日修持两小时，持之以恒，三年可成。
龙虎山收弟子，要求是一个月内入门。
门槛这么高，还真是故意为难人。
看来龙虎山满员了，不缺人，这才故意
设的高门槛。
“算了，对于我这个新人来说，这功法够用了！”
张魄找了僻静的树林，每天早起去练功，耐着性子，一点点纠正动作，一遍遍练习。
三天后，张魄已经完全掌握动作要领。
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