同时，心里也迅速认同了这个理念，觉得真正的武术，本就该是只杀人、不表演的。
相比之下，上擂台比赛的武术、在影视上展示的武术，统统都丢失了武术创立之初的初衷。
武术……本就是为了杀人而创立。
武术是为了强身健体这种概念，根本就经不起推敲。
能强身健体的东西，太多了，跳舞可以、跳绳可以、踢毽子可以、游泳、在地上乱爬……等等，都可以强身健体，为什么要单独搞一个练起来那么辛苦的武术？
还有，唐紫尘关于练武的一些要点讲解，比如：需要练养结合，努力练功的同时，通过食补、药补的方法，不断调养、进补自己的身体，同样重要，这样的理念，让人乍一看，觉得很扯，但仔细去想，却又觉得很有道理。
书中，唐紫尘也有举例说明。
自然界不同的动物，饮食上就有很大的不同。
越是食物链底端的生物，吃得越差。
反之，越是生物链上端的猛兽，就吃得越好，顿顿吃肉，是猛兽的普遍日常。
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