哪怕是陈凡自己，以前的晨练也是必不可少。
可是看看周亚丽，这么晚才起床，还好意思问甜甜和丽丽去哪里？
羞不羞啊。
周亚丽顿时满脸通红，支支吾吾地说道，“晨练我肯定有啊，就是昨晚要倒时差、啊对，就是要倒时差，一时没有起来嘛，大不了晚上我补上功课咯。反正每天最少练半个小时，我是没有少练的，最多就是早上忘了晚上补。”
陈凡一听，不禁连连摇头，“得嘞，有得补总比没得补强。”
顿了一下，他又苦口婆心地说道，“让你早上晨练，不只是为了练功，同时也是为了练心。”
周亚丽眨眨眼，“练心是个什么鬼？”
难道这个八卦掌，还真能练成龙骑士、圣斗士不成？
陈凡解释道，“练心就是锻炼你自己的意志力，武学是精气神合一的东西，单纯的锻炼身体，只是三分之一而已，正所谓练拳不练功、到老一场空，说的就是要保持正确的练习方式。”
他站起来拍拍她的肩膀，“呐，聪明的人呢，这时候已经下去练功了，只有笨蛋还傻傻地待在原地。”
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