他在博物馆里翻阅古籍的时候，找到了不少绝版的道经，其中就有两本不知名的修士写的修炼心得，通篇的道经里面夹杂着几种练气术。
这东西在别人看来，那是古人的臆想，而在练气有成的修道人眼中，却是难得一见的真传。
陈凡自然是能看懂的人，发现里面有一种与陈抟老祖所传的蛰龙睡丹功类似、是一篇讲究坐卧行走皆可修炼的功法。
这不是巧了么，他从张师父那里得来的嵛山派道经，也是讲究动静结合、性命双修。
然后这么相互一印证，从前天起，他就不用再认真锻炼。
伸个懒腰就能舒展筋骨，有节奏的喘气就是吐纳呼吸，尤其是有了专门的睡功以后，基本上就告别了打坐练气，每天睡一觉，便神清气爽、精神抖擞。
修炼这种道功，没有神通异能，就是可以强筋健骨、延年益寿，再加上增长一点点灵巧、一点点气力而已。
本来他还以为，从此以后就可以做一条真正躺平的咸鱼，却没想到，学习刚结束，没来得及休息一天，就又要早起开会。
难道就不能像某些会议一样，早上10点再开会吗？！
当他洗漱完、穿好衣服，去食堂吃早餐的时候，才发现还真不行。
因为有领导在！
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