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第167章 Danking:天梯偶遇阳神…… (2 / 20)

作者:地精咖啡 最后更新:2025/7/9 6:32:12
        听着ash的回答,IM沉默了。

        和上次一样,也意味着ash准备为GL干个半年。

        这说明他是真的看好GL这个班底。

        IM从没想到,有人看好他们到了这种程度。

        IM还想要拉着ash聊上两句,就看见教练pasha走了过来,“ash我还是觉得,每天的训练时长得缩减一些,你得给他们留上一定的休息时间,他们的精力才会更加充沛。”

        职业选手加上健身达人,让pasha对于身体肌肉的休息很看重。

        他觉得CS就和健身差不多,如果能够有更饱满的精神去训练,那绝对是能够事半功倍的。

        “我那份计划里休息时间蛮多的吧,每天足足时呢,比大部分年轻人的睡眠时间都长。”ash解释说。

        江阳对此深有感触,现在的年轻人作息真的越来越晚了,每天能够保持时的睡眠时间,已经是奢侈了。

        pasha无语地说道:“这并不是你让队员们每天训练12个小时以上的理由,他们还得吃饭、洗漱、锻炼,这些都要花时间的。”

        “所以只是12小时啊。”ash此刻的笑容是那么渗人。

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