“因为睡眠不好,所以她的脾气越来越差,脾气越差越睡不好,已经形成恶性循环了。”
“现如今,她每天必须晚上十点钟之前入睡,这样才能勉强睡到三四点,一旦超过了晚上十点没有入睡,或者被吵醒了,那这一晚上就完蛋了……第二天就会特别狂躁。”
“我已经因为这种事情,吵醒她好多次了,然后经常因为这事情吵架。”
“我没办法,只能争取每天早点下班,然后十点之前上床睡觉,有时候半夜都不敢起夜,要硬生生憋到天亮。”
张大川听完这话,忍不住咋舌:
“失眠这么可怕吗?”
赵铭叹息:
“偶尔失眠不可怕,一直失眠的话,真的很可怕。”
他说完这话,员工群里,几个老师傅立刻深有同感的点头附和道:
“没错,偶尔失眠不叫事儿,一直失眠那才叫麻烦。”
“老刘,你之前不也失眠吗,你给张总说说,这失眠是不是挺可怕的。”
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