“如此随意的挥动，他肩膀的位置甚至都没有晃动！！”
“他在锻体的时候到底都用了什么方法，才练就了如此恐怖的力量！”
随后蓝禾又将炼气的法诀传下，让弟子好好收着。
李观棋以心眼观看卷轴，随着上面所记录的打坐方式摆好姿势。
三息之后，李观棋的呼吸逐渐变得非常有规律。
蓝禾也没当回事，继续给一些内门锻体境的弟子说道：“引天地灵气入体乃是修道最关键的一步。”
“根据法诀，感应天地灵气，找到属于自己的灵根所属的力量，引入体内。”
“最后将其稳固在丹田的位置，形成气旋，便是突破锻体彻底进入炼气境。”
“炼气境最难的就是感悟天地灵气。”
“而灵根越纯粹的人，感悟的也就越清晰，但是将其引入体内也是非常困难的。”
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