林铮听罢便是一阵摇头，“个人实力虽然的确重要，但是一个领主是否合格，可不是光看他的个人实力的！”
说话间，林铮便收回了手，“行了，以后锻炼的时候悠着点儿，注意张弛有度，只是一味地压榨自己的身体而没有给身体充足的时间休息，是没办法锻炼出真正强健的体魄的。”
第四千二百七十三章，西罗
听林铮说完，西罗这才诧异地发现，自己的两条胳膊，竟然一点儿也不酸麻了！活动了一下双臂，感觉是全所未有的舒坦！旁边的两名骑士也是看呆了，虽然他们猜测得出林铮非常的深不可测，可实在没有想到，林铮的手段竟然如此的神奇，只是点了自家领主一下，竟然就将领主的身体给调理好了！
回过神来，两名骑士下意识地对视了一眼之后，便点了点头，随即悄然移动起手中的长枪，对着领主的后腿弯便捅了过去。两名骑士是见多识广的老兵了，他们看得出来，林铮还是挺欣赏西罗的，如此深不可测的高人，如果能够得到他的指点，那么西罗将来的成就，绝对难以估量，而难得的是，林铮也很欣赏西罗，这样的话，只要西罗向林铮求教，说不定能成！
给骑士们偷袭的西罗顿时膝盖一软，没有任何防备的便跪倒在地上，“嘭——”地一声把林铮都给吓了一跳。
膝盖砸得一阵生疼的西罗也终于明白了骑士们的心思，当即便毫不犹豫地对着林铮磕下头，“还请先生指点西罗！”
“起来！”林铮很是头大地说道，“谁让你跪地上了，赶紧起来！堂堂领主，这大庭广众之下给人下跪，成何体统的。”
“在先生面前，这个不是问题！”说着西罗便又磕了下去，“先生不答应的话，那西罗就不起来了。”
梅林颇为诧异地看着眼前的状况，
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